全脑速读，或称速读，迅速阅读。科学原理早已提示：人的大脑分为左右两部分，各自分管并对不一样的信息内容处置：其中右脑主如果对图形和图像进行记忆和加工，而左脑主如果处置诸如逻辑、数字、文字等非形象化的信息。下面是学习啦我们为大伙收拾的找他们法，最强大脑你也可以拥有，供大伙参考和学习。
江苏卫视的《最强大脑》相信不少人看过，节目中各国选手的独门绝技真是叫人大长见识，特别各类记忆类的挑战项目，更叫人怀疑个中的真实性，可事实就是这样，这类怪人就是拥有堪比电脑的记忆力。其实大家在日常也会遇见一些记忆力超群的人，这类人一部分是天生脑子就好使，也就说的遗传基因好，另一部分却是经过后天训练的。
或许你不相信，但记忆真的是能提高的。拿阅念书籍来讲吧，在相同状况下，几个人同时看完一本的时间一定不同，而对书本中内容的记忆程度也不同，这也就是大家常说的阅读办法或者学习技巧的问题。古人说的一目十行真的存在吗?答案是一定的。
现实日常真的存在一些记忆力超群的人，虽然达不到《最强大脑》节目里一些选手的变态程度，但记忆力远胜于常人。他们中一部分是先天遗传，但大多数人还是通过后期练习达到这种程度的。天生的记忆力超群，大家没法比，只能通过后天努力来追赶。
从小到大，大家大多数常人所能做的只不过在老师、家长的教育下，认真学习，天天去被动的同意常识，偶尔有一些革新的学习技巧，在大家这个以常识教育为主的体制下，也会非常快被淘汰。近年来，国家也正在大力倡导素质教育，全方位的培养小孩，从德智体全方位进步，而社会的进步大背景也正在向革新进步转变，这就需要大家要掌握新的学习技巧，提高学习效率，也就是大家常说的既要学得快又要学得好。
那样，怎么样才能学习到正确的学习技巧呢?这就需要一个科学的练习办法。举例，近几年，一种名为迅速阅读的办法在互联网上时尚开来，何为迅速阅读办法?顾名思义，就是将阅读速度迅速提高的办法，通过肯定时间的适当的科学练习，以达到迅速阅读的办法。迅速阅读办法真的可以有这么神奇吗?口说无凭，目前互联网这么发达，大伙可以用度娘搜索试一下，相信会带给你惊喜。
什么好的东西大家都要去试试看看，要时刻维持一颗好奇的心，有时，好奇会带给你意料之外的收成。在这里，我可以为大伙推荐一款名为精英特迅速阅读的软件，通过学习这款软件，不仅能够让同学们提高阅读速度，还可以增强记忆力，即读得快、记得准，是学习、生活的好助手，这款软件还提供试用功能，感兴趣的同学们可以亲身感受一下。
其实迅速阅读办法只不过海量科学练习办法中的一种，迅速阅读办法具备肯定针对性，它主如果面向想加快自己阅读速度的大家。当今社会迅速进步，做什么事情都讲求快、准，这就需要大家在干工作或者学习的时候，不只要追求速度，也要兼顾水平，有速度，有水平，大家才能更好更快的进步。我坚信，只须通过适量的科学练习，再加上个人的努力，虽然不可以达到《最强大脑》里面的选手那样超神，异于常人还是可以的，假如你能达到那种成效，那样无论是对于你的学习还是工作，都会有非常大的帮忙的。
下面是学习啦我们再为你收拾的记忆力练习办法，供需要学习的朋友参考。下面学习啦我们就为大伙介绍一些关于日常可以提升记忆力的小窍门，供大伙参考和学习。
1、愉快的交谈
密歇根大学最新研究发现，消极型或角逐型谈话对大脑活动没好处，而让人愉快的交谈不止是让人满足的社交体验，更是提升记忆力等认知能力的好办法。在欣快而有意义的谈话过程中，更能预测其马上要表达的内容，因而刺激与记忆密切有关的大脑地区。
2、缓解重压
重压过大时，大脑中皮质醇水平升高，致使短时记忆障碍。即便面临重压和焦虑，也应积极练习，让大脑恢复正常功能。打坐冥想或深呼吸等练习都能够帮助平心静气，集中注意力，维持明确思维，增强记忆力。
3、常吃芹菜
美国维克森林大学科学家发现，富含硝酸盐的蔬菜，使脑子更灵活，譬如芹菜、卷心菜和菠菜。常常吃此类食物能够帮助改变大脑血流，预防衰老性记忆力衰退与老年痴呆症。
4、多吃橄榄油
《美国临床营养学杂志》刊登拉什大学一项新研究发现，地中海饮食能够帮助缓解老年人认知能力降低问题。地中海饮食包含：各种蔬菜、橄榄油、鱼类和适当葡萄酒等。地中海饮食的第一步是常吃橄榄油。
5、反复记忆
维持较强记忆力的最好方法就是天天自觉训练。譬如，假如记不住电话号码，那样天天花点时间去记，直到记住为止。记忆训练的过程或许毫无乐趣，但记忆训练的成就叫人更高兴
